秋天最容易傷害到肺部及呼吸系統,包括口、鼻、肺臟及皮膚毛細孔等,產生皮膚乾、喉嚨發癢、咳嗽、口乾舌燥等「秋燥」現象。所以秋天需要潤肺解燥,今日教大家整一杯蜂蜜雪梨百合飲,特飲結合左蜂蜜、雪梨同百合,清爽微甜,滋潤解燥又健康。
有營食譜
- Nov 28 2023
【点点綠健康食譜|麻油香菇雞飯】
香氣撲鼻!麻油香菇雞飯食譜公開~結合左香噴噴有機初榨芝麻油嘅香氣同香菇的鮮味,再加上嫩滑多汁的雞肉,每一啖都完美融合所有食材,好肚餓呀,今晚一於跟住做啦▶!
- Nov 28 2023
【点点綠健康食譜|有機蘋果蜜糖烤全雞】
開Party未諗到整咩好?不如試下整有機蘋果蜜糖烤全雞,全雞外皮酥脆香噴噴,內裡嫩滑多汁,蘋果同蜜糖清新組合,令你每一口都試到蘋果清爽同蜜糖甜美,大人小朋友一樣咁鍾意食,一於跟住做啦▶!
- Dec 06 2023
【点点綠健康食譜|蜂蜜南瓜籽亞麻籽班戟】
有早餐嘅Morning先係Good Morning☀,今次早餐轉轉新意思,試一啖 #蜂蜜南瓜籽亞麻籽班戟,入口感豐富又鬆軟綿綿,配上有機椴樹蜂蜜,香甜可口,包你一定鍾意!班戟選用優質南瓜籽及亞麻籽,低鈉、含蛋白質,含高膳食纖維,促進腸道蠕動,為您的身體注入能量,幫你叉足電⚡,一齊跟住做啦▶!
- Jan 10 2024
【点点綠健康食譜|照燒有機牛油果油三文魚飯糰】
近排大熱豪華飯糰唔知大家食過未?自己係屋企整其實唔難!外層飯糰鬆軟,內餡配上有機牛油果油搭配鮮嫩多汁的三文魚肉,加上濃郁照燒醬汁,每一口都散發著誘人香氣。飯糰健康有營,含豐富Omega-3、Omega-6不飽和脂肪酸,低脂低卡,有助心血管健康,還充滿營養,為您帶來滿滿能量同滿足感,一於跟住做啦▶!
- Mar 07 2024
【点点綠健康食譜|胡桃南瓜濃湯】
今次教大家整 胡桃南瓜濃湯,呢道湯口感濃郁Creamy,胡桃南瓜仲有好豐富營養,富含素A、E、C、β-胡蘿蔔及葉黃素,保護眼睛和視力,有益心臟健康。而且低卡路里,豐富膳食纖維,好味又健康~