最近掀起話題的薑黃粉,用處多多
大家不妨趁著假日,在家試下用薑黃粉煮出美味菜式
有機薑黃粉炒雞肉,跟著影片,方便易煮!
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又到了換季時節,潮濕翳悶的天氣令人胃口全消,趁待在家的時間多了,不如自己動手做一些開胃的甜品,不但可以改善胃口,食完連心情都立即變好!
相信大家都聽過諺語「一天一蘋果,醫生遠離我」,這顆紅通通的生果的確是果中之寶,當中的蘋果酚具抗氧化作用,而蘋果酸(含17種氨基酸)則可幫助消化,亦能穩定血糖。消費者一般都知道蘋果的好處,但市面上蘋果種類繁多,出產地亦多不勝數,因此如何選擇優質又健康的蘋果就成為一門學問!
最近大家都「全民皆兵」,就是為了跟細菌病毒作戰,除了保持家居及個人衛生外,從自身出發亦很重要,培養良好的生活習慣亦有助提升免疫力!以下5個增強免疫力的生活小習慣,可能大家都忽略了,就從現在開始「的起心肝」重拾健康生活吧!
最近大家多留在家,不想外出買餸,除了可以網購食品外,亦可以煮一些方便的簡易菜式。今次跟大家分享一個懶人食譜,只需要5步就可以完成!