研究顯示，缺乏維他命D會增加上呼吸道感染機會。進食富含維他命D的食物如雞蛋，可以幫助補足人體每日攝取量

生活上會用到蛋煮好多不同的料理

今次點點綠輕鬆煮左5款雞蛋料理，Click入片看看多輕鬆