有機薑黃粉
【薑≠薑黃】
薑黃與老薑是不同的植物!
薑黃的體型較老薑小,剖開呈較深的橘黃色,是一種鬱金的地下根莖植物,所含的薑黃素是良好的抗氧化劑,具天然抗炎效果
【薑黃的好處】
薑黃粉含薑黃素,對身體大有益處:
- 具天然抗炎效果,可保持身體健康
- 有效抗氧化特性,具美容養顏
- 有助維持血壓健康及穩定膽固醇
【推薦食譜】
黃金牛奶
【食材】
奶品(椰奶、豆漿、杏仁奶等)2杯
薑黃1茶匙
肉桂/蜜糖 (自由配搭)
黑胡椒少許
【烹調方法】
溫火加熱奶品(不用煮沸),加入其他配料混合即可