秋天嚟啦﹗秋風起除咗要準備轉季嘅衫之外，都要滋一滋補，等自己嘅皮膚無咁乾燥。桂圓紅棗無花果水就有好好嘅滋潤功效，仲可以幫助暖身同補氣血，特別適合手腳冰冷嘅朋友。
桂圓紅棗無花果水味道清甜，做法都非常之簡單，只需要用四種材料，大家不妨試試看﹗
材料：
点点綠 泰國龍眼肉 12粒
点点綠 新疆有機紅棗 10粒
点点綠 美國無花果 2粒
点点綠 南北杏 5g
功效：
美顏滋補 補血益氣
龍眼肉：開胃健脾
紅棗：補中益氣、養心安神
無花果：含豐富膳食纖維，潤腸通便
南北杏：有助潤肺
做法：
1) 所有材料洗淨備用
2) 無花果切半，紅棗去核
3) 所有材料全倒進12碗水煮一小時
4) 冷飲熱飲皆可
