點點綠首次迎來與型男主廚Oreo Charm合作,煮出美味簡易的洋蔥豬扒!

洋蔥豬扒係好多人會煮既住家菜,每家每戶煮出嚟既味道又唔同。

大家可以跟住煮Oreo式洋蔥豬扒,別有一番風味,除了有滋味食譜之餘,仲有Oreo 有自己的煮食心得話比大家知

 

烹飪時間: 30分鐘

材料:(3-4 人份量)

澳洲天然去骨豬肉眼扒  2塊

洋葱          1隻

 

醃料:

  • 生抽   1湯匙
  • 紹興酒  1湯匙
  • 鹽    半茶匙
  • 糖    半茶匙
  • 粟粉   半茶匙
  • 麻油   少許
  • 胡椒粉  少許

 

調味料:

  • 水    3湯匙
  • 茄汁   半湯匙
  • 生抽   1茶匙
  • 糖    2茶匙
  • 喼汁   半茶匙

 

做法

  1. 豬扒洗凈,抹乾水份,用刀背略為拍鬆,加入醃料拌勻,醃約 15分鐘,備用。
  2. 燒熱油約 3至4湯匙,以半煎炸方式將豬扒煎至兩面金黃色,盛起待用。
  3. 再燒熱油 2湯匙,爆香洋蔥絲,炒至軟身及微黃,注入調味料及肉眼扒,兜炒片刻至材料熟透及汁料收乾至濃,完成。

 

煮食小貼士:

  1. 想豬扒入口鬆化,就要在煎前用刀背或麵棍將豬扒兩面慢慢剁鬆
  2. 炒洋蔥一定不要過於心急,要慢慢地炒,才可炒出洋蔥的香甜味道