年~又過年~点点綠為你推介一款簡單又夠體面菜式—有機花菇元貝炆豬腩肉。做法唔複雜,材料矜貴又上得大枱,比你喺新一年可以健康過肥年 !

 

有機/天然食材推介

☀ Riverview Farms 澳洲天然帶皮去骨豬腩肉 ✴ 無激素,無抗生素 ✴ 

☀ 点点綠 日本北海道元貝 ✴ 色澤金黃,味道鮮甜 ✴ 

☀ 点点綠 有機花菇 ✴ 香氣濃郁,肥美厚實✴ 



材料:

点点綠 有機花菇  5 隻

点点綠 日本北海道元貝  4粒

Riverview Farms澳洲天然帶皮去骨豬腩肉 (300g)

薑  1片

 

調味料:

MEGACHEF 泰國特級蠔油 1湯匙

生抽  1茶匙

冰糖  1小粒

雞湯 200毫升

浸過元貝的水  50毫升

 

醃料:

生抽 1湯匙

糖  1茶匙

酒  少許

粟粉 1茶匙

 

粟粉水:

粟粉 1湯匙

水 2湯匙

 

做法:

  1. 豬腩肉洗淨,切件,用生抽、粟粉、糖、酒醃20-30分鐘。
  2. 花菇浸過夜,洗淨,去蒂備用。
  3. 元貝用水浸軟,留下浸過元貝的水備用。
  4. 熱鍋,中火下油爆香薑、花菇及元貝。
  5. 加入豬腩肉。
  6. 加入所有調味料,蓋上鍋蓋,轉大火至滾起。
  7. 滾起後轉小火,炆30-45分鐘,最後開中大火,慢慢地加入適量的粟粉水埋芡,煮至收汁即可。

 

烹調小貼士:

  1. 炆煮時加入少許冰糖,可以令豬腩肉更稔,花菇更有光澤。
  2. 炆煮時浸過元貝的水,能令菜式更有鮮味