燕麥麩粉 (β葡聚糖+)
【為何選擇燕麥麩粉 (β葡聚糖+) ? 】
2匙的燕麥麩粉,將提取到約3.8克的β葡聚糖+,相當於3大碗或更多份量的普通麥片。只需2匙的燕麥麩粉便能達到同樣的效果,方便又有效!
【特點】
燕麥麩粉的β葡聚糖含量比燕麥片高出4倍以上
【好處】
β葡聚糖有助穩定膽固醇和血糖
燕麥麩粉含有硒, 有助肝臟健康
豐富的水溶性纖維有助維持腸道健康、體重管理及心臟健康
【注意事項】
切忌用熱水,以免導致燕麥麩粉結塊而未能完全溶解
特殊體質人士在服用前建議先諮詢醫生意見
【推薦食譜】
燕麥麩南瓜小米粥
食材
燕麥麩粉 2湯匙
小米 100克
南瓜 500克
製作方法
- 南瓜去皮去瓤,洗凈切塊
- 鍋內加入適量水,將南瓜放入鍋內
- 水滾後,加入小米,煮約20分鐘
- 加入燕麥麩粉,並煮至黏稠,熄火燜10分鐘,完成